1.菠菜择好洗净。

1、腊肉荡涤清洁，上锅蒸20分钟，掏出切薄片。

2.锅里倒水烧开，放入便利面饼和蔬菜包，煮至面饼8成熟，控清水，加少许油拌匀

做法

5.锅中放油，油热放入花椒煸香。将花椒滤出，只留花椒油。

青椒肉丝炒面

4、炒至洋葱简直透明，加尖椒丝翻炒。

3,www.25466.com.炒锅里倒少许油，放入肉丝,天冷就馋这肉饼，酥脆的外皮，鲜香的馅料，咬一口就停，开中火，用筷子将肉丝划散，炒至变白，放入青椒丝，翻炒1分钟

3、锅中适量油加热，将洋葱丝炒香后入腊肉片翻炒。

4.金针菇也焯软，捞出备用。

5、调入生抽、香油，翻炒平匀即可出锅。

6. 持续开火，花椒油热后放入葱花姜丝。

4.放入之前煮好的面条，同青椒肉丝翻炒平均，倒入半包方便面的粉料包，用筷子拌匀即可

做法：

腊肉炒葱椒

2.锅中放水，水开后放入菠菜焯两三分钟至菠菜变软。去除草酸。

做法：

资料：腊肉、青红尖椒、洋葱、生抽、香油

7.倒入菠菜和金针菇翻炒，参加盐和生抽，炒匀出锅

1.里脊肉切丝，用蚝油和油拌匀，腌制片刻，青椒去籽去蒂切成丝

跟着社会的发展，人们生活程度的进步，健康问题越来越被大家器重，即便领有金山银山，都不如身体健康如山。占有一个健康的体格是人人憧憬的事件，所以，咱们要时刻把摄生跟健康的习惯融入到生活中，坚定杜毫不好的生涯方法，愿你的身材一天比一天健康，长命又幸福。好了，一起来看下今天的资讯。

2、青、红尖椒洗净去籽后分辨切丝和小段，洋葱洗净切丝。

菠菜炒金针菇

材料：菠菜，金针菇，花椒，盐，生抽，葱花，姜丝

3.焯好的菠菜切成段备用。